Semana que de bien seguro será la semana con menos entrenamiento del año... no sé si por la lluvia, el frío, por el día de fiesta o por qué pero los número que me han salido son penosos...
La crónica queda aquí por seguir con la rutina de informar de mis entrenamientos pero la verdad es que no me apetecía lo más mínimo... en fin, aquí queda para el que le interese, yo simplemente la recordaré como una especie de "regeneración" para empezar a funcionar de verdad.
Semana 9 de 33
Deporte Entrenos Duración Distancia - Km
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Carrera a pie 2 1h50 20
Natación 2 1h21 4.2
Ciclismo 1 1h00 Rodillo
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Total 5 4h11 24.2
Ya quisiera yo! Si vols t'explico la meva setmana i el impressionant entrenament que em vaig marcar dimecres! jejeje Tot suma!
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