A día de hoy llevo ¡¡15 días!! sin correr. Me apetecía mucho correr el maratón en Zaragoza pero viendo como va la cosa prefiero no correrlo, recuperarme sin prisas y empezar la temporada nuevo, esto es muy largo y al final del camino está Niza esperando.
Durante estos días que he estado sin escribir nada he seguido con los entrenamientos de natación, algo que no voy a dejar si no es por obligación, he salido un par de días con la bici, un poco de spinning y he vuelto a coger las pesas que tan poco me gustan.
El sábado pasado fue un día bastante especial, Mario, mi hermano, estrenaba su primera bici de carretera y volvía a subirse en una después de años de no hacerlo. A raíz de una operación de menisco del pasado mes de agosto el médico le dijo que tenía que fortalecer los cuadriceps y que la mejor manera era la bicicleta, así que ya lo tenemos sobre dos ruedas. La salida fue de 40 km. con una intentona en Can Bordoi, él todavía está bajo de forma y se le hizo un poco largo pero no dudo que en breve nos acompañará en nuestros entrenos.
Ánimo Mario!!!
Santi, es una putada, pero mejor lesionarte ahora al principio que no a falta de un mes para NIZA o cuaquier otra meta...Animo!!! Espero verte pronto, un abrazo tio!!
ResponderEliminarCrack no te ralles que eso no nos lleva a ningun sitio. por suerte nosotros tenemos otras disciplinas, (imaginate el que solo corre) ANIMOS.
ResponderEliminarpedro
Ànim brigadier, això de la tendinitis es algo que no pots combatre de la manera que acostumes a fer (amb pit i collons), es tracta més aviat de "sosiego y calma". Espero que milloris aviat, una abraçada. 8627
ResponderEliminarCrack no te agobies, esto de las lesiones es puatada pero no impide segir haciendo otras actividades.
ResponderEliminarSALUT y ha mejorarse
Muchas gracias a todos!! Ya sabeis que esto de estar parado nos puede...
ResponderEliminarEstar parado ??? Pero si formas parte de la piscina.... Parece que vamos en paralelo, yo también estoy sin correr por los tibiales :( En fin... Nos vemos en la Travessa y si quieres salir en bici me avisas que eso si que puedo !!!!
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