Otro buen entreno de natación de final de temporada combinando la resistencia y la potencia. Han sido unos dos mil metros nadando con diferentes ritmos y apneas incluidos para acabar con unas carreritas en la piscina pequeña que parece que este año van a pegar fuerte.
La verdad es que he acabado con las piernas muertas y notando mucho las series de ayer, pero que a gusto y relajadito se queda uno cuando acaba...
Particularmente encuentro este tipo de entrenos muy divertidos en los que las series han dejado de ser aquellas largas y exigentes del mes de mayo... ya llegaran!!!
Hola chalao!!! Ya ves que voy siguiendo tu blog, te estas informatizando hasta en los entrenos eh!! Vaya crack!! Un abrazo!!
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